Mang bầu có cần thiết uống vitamin B12?

Tôi mang thai được 7 tháng. Tôi nghe nói phụ nữ mang thai cần bổ sung vitamin B12. Xin quý báo tư vấn giúp tôi về cách cung cấp loại vitamin này.Nguyễn Khánh Thi (TP. Hồ Chí Minh)Phụ nữ mang thai không một vài chỉ cần cung cấp vitamin B12 mà còn cần bồi bổ nhiều loại viatmin và khoáng chất khác nếu chế độ ăn không đáp ứng đủ. Tuy nhiên, cùng với vitamin B9 (acid folic), vitamin B12 có vai trò