10 thực phẩm quý cô cần biết giúp tốt cho gan

Gan có khả năng tái sinh, ngay cả khi 80% mô gan bị hỏng do các độc tố. Nếu quý cô muốn giữ một lá gan khỏe mạnh, hãy ăn một vài thực phẩm giúp tái tạo gan.Các loại thức ăn ngọt, béo và thức ăn chế biến sẵn có thể gây trở ngại cho gan và làm gan hoạt động không kết quả tốt. Ngược lại, một vài thực phẩm khác được cho là rất có lợi cho gan.Khổ qua: Đây là một trong một vài chất tẩy rửa tốt nhất