Canxi có thật là "chiếc gậy của người cao tuổi"?

Trước đây vì ngộ nhận dùng canxi sẽ cải thiện được bệnh loãng xương tuổi già, do đó cổ vũ việc làm tăng canxi cho người cao tuổi theo kiểu coi “canxi là chiếc gậy của người cao tuổi”. Quan niệm này nay không còn đúng nữa.Canxi cho sức khỏe xươngVitamin D dưới dạng hoạt tính kích thích ruột giúp đối với quá trình hấp thu canxi và phospho từ thức ăn, đồng thời sẽ giữ cho tỉ lệ canxi/phosphor dạng