Hiển thị các bài đăng có nhãn Sức Khỏe Và Đời Sống. Hiển thị tất cả bài đăng

Người mắc bệnh ung thư nên uống vitamin B12?

 Anh tôi bị ung thư dạ dày đã mổ điều trị được một năm. Tôi về thăm có mua biếu anh một số thuốc bổ, trong số đó có vitamin B12. Nhưng có người lại bảo người bệnh ung thư không được dùng vitamin B12. Mong quý báo tư vấn giúp tôi về thuốc này. Đặng Viết Lâm  (Quảng  Bình)Vitamin B12 còn gọi vitamin L2 và cyanocobalamin với nhiều tên biệt dược. Gọi như vậy vì nó có chứa coban (nhân porphyrin gồm 4

các cách làm tăng trí nhớ hiệu nghiệm ở người cao tuổi

Có thể phái yếu quan tâm Giảm trí nhớ là điều thường thấy ở nhóm người trung cao tuổi. Tuy nhiên, người ta có thể can thiệp để làm chậm quá trình này thông qua một vài khuyến cáo đơn giản, dễ thực hiện dưới đây do trung tâm kiểm soát và đề phòng dịch bệnh Mỹ (CDC) vừa giới thiệu.1. Đi bộ hay chạy bộDuy trì đời sống vận động nói chung và năng chạy bộ hay đi bộ nói riêng được xếp đầu bảng giúp

Hoa Anh Thảo nở chậm – “thần dược” giúp xinh đẹp

Loài hoa này có rất nhiều họ, nhưng dễ tìm kiếm nhất là Anh Thảo ngày và Anh Thảo muộn (hay gọi là Anh Thảo đêm). Một thời, hoa anh thảo là món quà quý giá của những người phái mạnh đi khai phá vùng đất mới bắc mỹ mang về cho chị em Âu châu.Hoa Anh Thảo muộn chỉ nở về đêmCách hoa e ấp như che dấu một tình yêu thầm kín của người phái yếu dành đối với người mình thầm thương trộm nhớ. Hoa thường

Viên thuốc uống bổ não giúp làm tăng trưởng trí nhớ Ginkgo Biloba

thuốc chữa rối loạn tiền đình - Thuốc uống bổ não Ginkgo Biloba là thực phẩm có nhiệm vụ có khả năng hỗ trợ chữa trị các bệnh về máu não, thần kinh não hiệu nghiệm. Ginkgo Biloba giúp hồi phục có nhiệm vụ tế bào não, làm tăng trưởng trí nhớ, tránh lão hóa đặc biệt với các trường hợp sau đột quỵ, thiểu năng tuần hoàn não, ngộ độc thần kinh.Đọc thêm: thuoc bo sung sat va canxi cho ba bauViên thuốc

Bí quyết giảm đau nhức xương khớp hiệu quả đối với bạn

Đau nhức cơ thường rất dai dẳng, đặc biệt là nó gây mệt mỏi, ngại vận động, chỉ muốn nằm, ngủ hay nghỉ ngơi. Thực tế, quý cô có thể giảm nhẹ tình trạng này bằng một số cách dưới đây.Mẹo nhỏ giảm đau nhức xương khớp Nước – Nguồn dinh dưỡng quý giá giúp chống mệt mỏi và đau nhức cơ bắp.1. Tắm nước nóng với vòi sen xả trực tiếp lên các cơ đau nhứcNước nóng từ vòi tắm sen sẽ “rửa trôi” một số nhức

Mẹo hay giúp mẹ cải thiện tình trạng kén ăn của trẻ em

Với các bà mẹ, nhất là những bà mẹ trẻ, chuyện ăn uống của con luôn là vấn đề muôn thuở, nói hoài không hết. Với những bé biến ăn thì mỗi bữa ăn là một cuộc vật lộn và đấu tranh không cân sức chút nào. Những đứa trẻ bướng bỉnh không chịu ăn sẽ luôn thắng và mẹ thì vẫn cứ trằn trọc cách nào để con mình hết biếng ăn, mau lớn. Với một số cách đơn giản dưới đây, nếu các mẹ kiên trì thì sẽ cải thiện

Một số nguy cơ khiến viêm khớp dạng thấp dễ dàng trở lại

Viêm khớp dạng thấp là bệnh khớp mạn tính, rất dễ tái phát. Do đó, việc nhận biết một vài yếu tố thuận lợi gây bệnh sẽ giúp ngăn chặn và hạn chế khả năng viêm khớp dạng thấp tái phát. Theo thống kê, tỷ lệ bệnh nhân mắc viêm khớp dạng thấp trên địa cầu chiếm khoảng 1% dân số, thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên. Đây là bệnh tự miễn điển hình với sự tham dự của nhiều yếu tố như: virus, vi khuẩn;

Mang bầu có cần thiết uống vitamin B12?

Tôi mang thai được 7 tháng. Tôi nghe nói phụ nữ mang thai cần bổ sung vitamin B12. Xin quý báo tư vấn giúp tôi về cách cung cấp loại vitamin này.Nguyễn Khánh Thi (TP. Hồ Chí Minh)Phụ nữ mang thai không một vài chỉ cần cung cấp vitamin B12 mà còn cần bồi bổ nhiều loại viatmin và khoáng chất khác nếu chế độ ăn không đáp ứng đủ. Tuy nhiên, cùng với vitamin B9 (acid folic), vitamin B12 có vai trò

Tác dụng của Vitamin đối với sức khỏe tình dục

Tác dụng của Vitamin đối với sức khỏe tình dục Không phải ai cũng biết đến công dụng tuyệt vời của các vitamin trong “chuyện nhạy cảm”.Vitamin ECó khả năng chống ôxy hóa cao, vitamin E giúp bảo vệ các tế bàochế tạo của nam giới, tăng cường chất lượng và số lượng tinh binh khỏe mạnh. Vitamin này cũng giúp phụ nữ có một cuộc sống tình dục khỏe mạnh nhờ vào việc làm tăng hoóc-môn có liên quan đến “

Cách giúp phái yếu điều trị đái tháo đường không dùng thuốc

Nếu đái tháo đường không được kiểm soát một cách hợp lý thì sẽ tạo điều kiện cho các triệu chứng trở nặng hơn và đồng thời từ đó hình thành các biến chứng gây nguy hiểm đến đời sống hàng ngày cũng như tính mạng của con người. Việc điều trị đái tháo đường với mục đích làm giảm các triệu chứng, bình thường chuyển hóa ,phòng ngừa biến chứng và đưa đường máu về giới hạn bình thường. Nâng cao chất

4 loại cây giúp làm mát gan cho mọi người

Theo ước tính của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hiện hơn 2 tỷ người mắc các bệnh về gan. Đặc biệt các loại virus viêm gan còn trở thành nguồn gốc khiến hơn 1 triệu người tử vong hàng năm. Tại Việt Nam khoảng 8 triệu người trong tình trạng viêm gan mạn tính, xơ gan hoặc ung thư gan… Bệnh lý về gan là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Việc chữa trị cũng khá tốn kém và làm cho dài

Một khi men của gan tăng nhanh, có nguy cơ mắc bệnh gì?

Men gan nằm trong tế bào gan và chúng tham dự vào các quá trình chuyển hoá quan trọng các chất trong các bộ phân cơ thể. Vì vậy, men gan có một vai trò chính vô cùng quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Khi men gan bị rối loạn, nhất là men gan tăng cao, phải hết sức lưu ý tìm hiểu nguyên do để có phương pháp xử trí phù hợp.Nguyên nhân làm tăng  men ganBất kỳ người bình thường nào

Mẹo hay tăng cường hệ thống miễn dịch ngăn chặn dịch bệnh

Dưới đây là một vài trong một số yếu tố quan trọng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch.Tập thể dục thường xuyênĐây là một trong một vài khía cạnh quan trọng của lối sống lành mạnh. Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp chị em duy trì một trọng lượng toàn bộ cơ thể khỏe mạnh, nồng độ đối vớilesterol thấp hơn và cải thiện lưu thông cũng như sức khỏe tim mạch. Hoạt động thể chất giúp các tế bào máu

Những cách thức cải thiện trí nhớ hữu hiệu đối với mọi người

Trong gia đình cũng như ngoài xã hội, mọi người đều chịu nhiều áp lực. Không ít người bị stress trầm trọng khiến các bộ phân cơ thể phóng thích nhiều cortisol (hormone stress), làm tổn thương vùng hippocampus. Mặt khác, stress còn làm giảm, thậm chí mất tập trung. Ngoài ra, cortisol còn thúc đẩy việc chiết xuất insulin, ngăn không cho vùng hippocampus sử dụng đủ đường huyết để não có năng lượng

Phương Pháp Điều Trị Đau Nhức Các Xương Khớp hữu hiệu phụ nữ cần biết

Loại một thường là do tuổi tác (phụ nữ trên 45 tuổi có thể mắc bệnh này), thoái hóa xương, di truyền, bệnh mập phì, hay do một vài động tác không ngay ngắn được lập đi lập lại lâu ngày như ngồi ghế cong lưng, ngồi lái xe mà thắt lưng bị bẻ cong, nghiêng đầu sang một bên, tay đánh máy suốt ngày không thư giãn, đứng một vị thế cong trong nhiều giờ, nhiều ngày.... Tại Mỹ hiện có tới 21 triệu người

Nguy cơ trẻ nhỏ thiếu máu do không cung cấp đủ vitamin B12

Thiếu máu do thiếu vitamin B12 là một bệnh lý tiến triển thầm lặng nhưng gian truân. Nó làm trẻ suy dinh dưỡng , chậm biết đứng , biết đi , chậm tăng cân. Ác hại hơn , nó còn ảnh hưởng về sau tới sự phát triển trí lực và chiều cao của trẻ khi lớn lên. Bạn nên quan tâm: vien thuoc uong bo sung canxi1. Thể hiện lâm sàng của thiếu máu do thiếu vitamin B12 trước nhất , cần coi xét yếu tố Thời đại

Sự quan trọng của sắt và vitamin B12 đối với cơ thể

Chất sắt và vitamin B12 đặc biệt quan trọng với cơ thể vì chúng là chất cần thiết đảm bảo cho cơ thể và tâm trí con người hoạt động trơn tru.Ai cũng biết tầm quan trọng của việc có một chế độ ăn uống cân bằng để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. Nếu cơ thể bị thiếu dưỡng chất nào đó có thể làm phát sinh các bệnh trong cơ thể, ví dụ như suy yếu hệ thống miễn dịch, giảm sức đề kháng... Chính vì

Những siêu thức ăn giúp tăng cường miễn dịch

Cảm lạnh là dấu hiện ban đầu báo hiệu hệ miễn dịch của chị em đang bị suy yếu. Để ngăn ngừa cảm lạnh phái yếu cần phải tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Để làm tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh quý cô có thể tham khảo bản danh sách 19 thức ăn dưới đây.Đu đủĐu đủ có chứa beta-carotene chuyển đổi thành vitamin A rất có lợi cho mắt và da. Đu đủ cũng là một nguồn bồi dưỡng các chất chống oxy

Giảm bớt cơn đau do căng cơ, cứng khớp hiệu quả cho mọi người

Một yếu tố góp phần gây cứng khớp thường gặp là ngủ không đủ giấc. Khi được hỏi ngủ bao lâu, một số người bị đau thường trả lời ngủ năm, sáu tiếng, thiếu khoảng hai, ba giờ so với "giấc ngủ đủ".Những yếu tố nào khác góp phần gây đau?Nhiều người dễ bị đau do quá căng thẳng vì họ luôn bị căng cơ.Ngày càng có nhiều người ngồi cả ngày trước màn hình vi tính, khiến cho các cơ ở cổ và lưng bị đau. Đó

Chăm sóc xương khớp kết quả tốt cách nào đối với đúng?

Hệ xương khớp có có nhiệm vụ nâng đỡ, vận động, hình thành tế bào máu, dự trữ mỡ và muối khoáng đối với cơ thể. Vì vậy, cần có chế độ chăm sóc mỗi ngày để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh.Chăm sóc xương khớp mỗi ngàyChức năng của xương khớp cùng với quá trình xây dựng và phân hủy tự nhiên thì các tế bào xương cũng được thay thế liên tục. Từ 30 tuổi, quá trình xây dựng có phần chậm lại so với quá